HOME > クラスメニュー > 健康ウォーキングクラス

クラスメニュー 健康ウォーキングクラス
健康ウォーキングクラスのご案内

体力がなく、軽い運動を行いたい方、腰痛、肩痛膝痛などの関節疾患でお悩みの方に最適です。
水の中のウォーキングを中心とした「自分自身の体」を知ることからプログラムは始まります。各関節疾患の予防、改善を目的としています。

対象年齢

中学生以上

ご利用時間

土曜日 PM1:00~2:00


ベビークラス 幼児クラス 学童クラス 水中スポーツクラス 健康ウォーキングクラス フリークラス